áncer

Una de las medidas preventivas más importante que puede seguir es llevar un estilo de vida saludable. En general, usted puede disminuir sus riesgos de desarrollar cáncer tomando los siguientes pasos:

• Coma una dieta variada, baja en grasas, con muchas vegetales y frutas.
• Balance la cantidad de comida que consume con la actividad física.
• No use tabaco en ninguna forma.
• Evite la exposición directa a la luz solar y use ropa protectora contra el sol, y crema bloqueadora de los rayos solares.
• Si bebe acohol, hagalo con moderación.
• Lea y siga las instucciones de advertencia en los productos para el hogar, incluyendo pesticidas y limpiadores.
• Tenga cuidado con los riesgos relacionados a su trabajo y use el equipo de seguridad apropiado en todo momento necesario.
• Consulte regularmente con un médico y siga sus recomendaciones relacionadas a su estil de vida y sobre las pruebas de detección de cáncer.

Para aprendar más:

Cáncer: Tratamiento
(FamilyDoctor.org)

Aquí se explica cómo las pruebas de detección de cáncer pueden salvarle la vida.

https://es.familydoctor.org/condicion/cancer-2/

Información Sobre El Cáncer De Pulmon
(American Lung Association)

Provee información sobre las causas y tratamientos para el cáncer de pulmón.

http://www.lung.org/espanol/cancer-de-pulmon.html

Prevención, causas y genética
(National Cancer Institute (Instituto Nacional del Cáncer))

Varios artículos sobre las causas y la prevención del cáncer.

https://www.cancer.gov/espanol/cancer/causas-prevencion

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Last Modified: Thursday December 08, 2016 9:23 PM